穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
用SPF15以上防晒霜打底，使用滋润型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月03日（星期六） |
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阴转晴 | 7℃ ~ 10℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月04日（星期日） |
 
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雾转多云 | 4℃ ~ 15℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年10月05日（星期一） |
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晴 | 5℃ ~ 14℃ | 微风 | 0级 |
隆德今天天气：https://www.xinchanglong.com/tianqi/longde/jintian/
2026年10月03日隆德天气：阴转晴，气温7℃ ~ 10℃，东南风3级
2026年10月04日隆德天气：雾转多云，气温4℃ ~ 15℃，北风8级
2026年10月05日隆德天气：晴，气温5℃ ~ 14℃，微风0级
2026年10月06日隆德天气：晴，气温4℃ ~ 19℃，微风0级
2026年10月07日隆德天气：晴，气温6℃ ~ 21℃，西南风5级
2026年10月08日隆德天气：多云，气温7℃ ~ 16℃，西南风5级
2026年10月09日隆德天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，微风0级