穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：弱
紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
皮肤易缺水，用润唇膏后再抹口红，用保湿型霜类化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月03日（星期六） |
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阴转晴 | 9℃ ~ 26℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年10月04日（星期日） |
 
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浮尘转多云 | 5℃ ~ 18℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年10月05日（星期一） |
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晴 | 5℃ ~ 18℃ | 微风 | 0级 |
海原今天天气：https://www.xinchanglong.com/tianqi/haiyuan/jintian/
2026年10月03日海原天气：阴转晴，气温9℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年10月04日海原天气：浮尘转多云，气温5℃ ~ 18℃，东风2级
2026年10月05日海原天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，微风0级
2026年10月06日海原天气：晴，气温5℃ ~ 22℃，微风0级
2026年10月07日海原天气：晴，气温6℃ ~ 25℃，微风0级
2026年10月08日海原天气：多云，气温8℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年10月09日海原天气：多云，气温7℃ ~ 22℃，微风0级